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SISTAMA MUSCULAR |
Los músculos son los motores del
movimiento. Un músculo, es un haz de fibras, cuya propiedad mas destacada es la
contractilidad. Gracias a esta facultad, el paquete de fibras musculares se contrae cuando
recibe orden adecuada. Al contraerse, se acorta y se tira del hueso o de la estructura
sujeta. Acabado el trabajo, recupera su posición de reposo.
Se distinguen tres tipos de tejido muscular:
Los músculos estriados son rojos, tienen
una contracción rápida y voluntaria y se insertan en los huesos a través de un tendón,
por ejemplo, los de la masticación, el trapecio, que sostiene erguida la cabeza, o los gemelos en las piernas que permiten ponerse de
puntillas. Aquí abajo puedes ver el aspecto al microscopio del tejido muscular estriado:
El músculo cardíaco (del
corazón) es un caso especial,
pues se trata de una variedad de músculo estriado, pero de contracción involuntaria.
El cuerpo humano posee unos 650
músculos de acción voluntaria. Tal riqueza muscular nos permite realizar
innumerables
movimientos. Hay músculos planos como el recto del
abdomen, en forma de huso como el
bíceps o muy cortos como los interóseos del
metacarpo. Algunos músculos son muy grandes,
como el dorsal en la espalda, mientras otros muy potentes como el
cuadriceps en el muslo.
Además los músculos sirven, junto con los huesos, como protección a los órganos internos así como de dar
forma al organismo y expresividad al rostro.
Los músculos son conjuntos de
células
alargadas llamadas fibras. Están colocadas en forma de haces que a su vez están metidos
en unas vainas conjuntivas que se prolongan formando los tendones, con lo que se unen a
los huesos. Su forma es variable. La más típica es la forma de huso (gruesos en el
centro y finos en los extremos) muy alargado.
Sus Propiedades :
- Son blandos
- Pueden deformarse
- Pueden contraerse
Su misión esencial es mover las diversas
partes del cuerpo apoyándose en los huesos.
En el cuerpo humano hay más de 650
músculos. .
Los más importantes
son :
En la cabeza señalemos:
Los que utilizamos para masticar, llamados Maseteros.
El músculo que permite el movimiento de los labios cuando hablamos: Orbicular
de los labios.
Los que permiten abrir o cerrar los párpados : Orbiculares de los ojos. Los que
utilizamos para soplar o silbar, llamados Bucinadores.
En el Cuello:
Los que utilizamos para doblar la cabeza hacia los lados o para hacerla girar : se llaman
Esterno-cleido-mastoideos.
Los que utilizamos para moverla hacia atrás: Esplenio.
En el
Tronco.
Los utilizados en la respiración: Intercostales, Serratos,
en forma de sierra, el diafragma que separa el tórax del abdomen. Los
pectorales, para mover el brazo hacia adelante y los dorsales, que
mueven el brazo hacia atrás. Los trapecios, que elevan el
hombro y mantienen vertical la cabeza. Aquí puedes ver los principales
músculos del tronco visto frontalmente:
En los Brazos
destacamos:
El deltoides que forma el hombro.
El bíceps Braquial que flexiona el antebrazo sobre el brazo.
El tríceps Branquial que extiende el antebrazo.
Los pronadores y supinadores
hacen girar la muñeca y la mano. (ver antebrazo)
Los flexores y extensores de los
dedos. Músculos de la mano
En las Extremidades
Inferiores destacamos:
Los glúteos que forman las nalgas.
El sartorio que utilizamos para cruzar una pierna sobre la
otra.
El bíceps crural está detrás, dobla la pierna por la
rodilla.
El tríceps está delante, extiende la pierna.
Los gemelos son los que utilizamos para caminar, forman
la pantorrilla, terminan en el llamado tendón de Aquiles.
Los flexores y extensores de los
dedos. (ver
músculos del
pie)
Los músculos realizan el trabajo de
extensión y de flexión, para aquello tiran de los huesos, que hacen de
palancas (pulsa aquí para ver un gráfico
explicativo; y pulsa aquí para ver los diferentes
tipos de articulaciones). Otro
efecto de trabajo de los músculos es la producción de calor, lo que
interviene en la regulación de los centros nerviosos.
En ellos se reciben las sensaciones, para que el sistema nervioso elabore las respuestas
conscientes a dichas sensaciones (ver sentidos).
Los músculos gastan mucho oxígeno y
glucosa, cuando el esfuerzo es muy fuerte y prolongado, provocando que los
músculos no
alcancen a satisfacer sus necesidades, dan como resultado los calambres y fatigas
musculares por acumulación de toxinas musculares, estos estados desaparecen con descanso
y masajes que activen la circulación, para que la sangre arrastre las toxinas presentes
en la musculatura.
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